節目繼續由鄧超、陳赫、鹿晗等人組成“五哈【hā】團”，這一次他們再次出發，從北方一路向南，跨越30個緯度，從嚴冬到暖春，經歷一場坑坑相連的破冬之旅，遇見那些在平凡中卻又不平凡的人，感受屬于他們的人生故事。