當代“大廠女孩”吳秀雅（李庚希 飾）早與高中同學史野（魏大勛 飾）結下關于“脫口秀”的緣分。多年之后，吳秀雅看似有著穩定的事業和上進的男友（王皓 飾），但她對自己的人生并不滿意，自己的一切都是在別人的安排下按部就班地進行，削足適履，習慣了遇事遷就別人的“討好”生活。機緣巧合之下，吳秀雅重新遇到史野，正式接觸到了脫口秀，于是她找到了可以直率表達自我的舞臺，開始不斷追逐熱愛【ài】、勇敢蛻變、重新活出自我的故事。