69式国产真人免费视频巨大的青色狼头中，隐隐能看到千百只狼的幻影在飞舞跳动。挥剑的高正阳，就觉得脚下一虚，好像突然失足掉入幽暗深渊。在他身旁，还多了千百只巨狼。幽暗之中，那千百双绿油油的眼眸围在前方，那种阴森凶厉的气息，慑人心魄。所谓练气，讲【jiǎng】究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体