好想被cao啊随便cao达到这一目标后，则开始快速改造体质，从而进入筑基期，筑基期为进一步加强练气期的修炼效果，一方面强化修士的身躯，一方面则是拓宽行功的通道，并开辟出自己的气海。起身拿了一个木板给徐长老，说道：“这是执判记录，你自己处理吧。”“好好。”徐长疏大喜，连忙拿过?！?#20294;不管怎样，判负记录不能更改。”穆寒蝉又强调了一遍。徐长老却松了一口气似的，说道：“这个小友放心，肯定不会改的。”