yy直播啪啪在线播放这样一来，到时炼丹的收入就能提高一大截，应该就有能力搬到核心区去居住了。心想不如行动。陈安立马穿衣下床，要去炼丹房里高强度炼丹。床上炼累了就到炼丹房里炼，炼丹房里炼累了就到床上炼。双管齐下，一直不【bú】断循环。这样一来，丹道境界能提升得更快点。为之既久，闭气数得至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气神为药物，体内凝练修行而成