网站正能量晚上在线观看视频所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体她此时脸上轻施粉【fěn】黛，眉目如画，精致秀丽。就算容九思平时极少关注女子的容貌，也依旧觉得此时的她美到极致，冠绝群芳。他微微别开目光道：“马马虎虎，勉强能看?！?#27792;云姝对着镜子照了一下，然后就确定了，容九思完全没有一双能够欣赏美的眼睛，俗称眼瞎。