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野花免费观看日本高清7“唯心道宗啊，早就没落了，仙道之所以长青，是因为能不断地更新迭代，推陈出新，他们这功法早就过时了，难怪会没落。”不少在座的修士和侠客都兴致勃勃的讨论起来，谈论慑神心术的往事，不少人都认为，这样偏门的功法只是小道，难上大台面。而身法中起、落、反、侧、进、退、收、纵，手法中捶、劈、拍、抓、拿、点、挂，这些都建立在步法上，其中步法中下盘稳不稳是关键，而站桩是习练中的重中之重。站桩要遵循四容五要，四容即头直、目正、神庄、心静。五要即：恭、慎、意、切、和。